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Tú y la resonancia: una pareja sin miedos

Servicio
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Mª Jesús Montalbán, Tania Antolín Hospital Universitario de Torrejón
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Una resonancia es un imán gigante en forma de aro, donde se realizan pruebas diagnósticas que hoy en día son de diagnóstico importante.

El paciente cuando acude a una prueba de este tipo, suele tener ciertos miedos, normalmente infundados. Por ello, en el Hospital Universitario de Torrejón cuando una persona presenta ciertos miedos o reticencias a la prueba, le citamos unos días antes de la realización de la misma. Durante esta visita les damos la oportunidad de que vean como es la máquina, la sala y que conozca a los profesionales implicados. Tienen la opción de venir acompañados, algo importante, ya que una persona conocida cerca permite disminuir los temores.

La sala de resonancia magnética cuenta con cromoterapia, es decir, el paciente puede elegir el color de la sala. Además, tienen la opción de venir con su propia ropa siguiendo las instrucciones previas del personal. Se cuenta con el apoyo de Salud Mental en aquellos casos en las que la persona lo requiere. Instruimos a los pacientes en diferentes técnicas de relajación y manejo de la ansiedad. La que más empleamos es la respiración abdominal o diafragmática, que consiste en realizar una respiración muy profunda y muy pausada, regulando mucho el tipo de respiración. Esto nos da un doble beneficio: por un lado, disminuye los primeros síntomas de ansiedad, y por otro lado, no presta tanta atención a aquellos pensamientos negativos o catastrofistas.

Lo que hacemos es aportarles diferente material con otras técnicas, como la visualización, u otras un poco más conductuales como la parada de pensamiento, para que lo trabajen en casa los días previos a la prueba. Aparte les recomendamos música relajante o incluso aplicaciones móviles.

Ventajas

  • Se da a los pacientes la oportunidad de conocer, días previos a la prueba, la máquina y a los profesionales que la manejan.
  • Además se dan instrucciones, de diferentes técnicas de relajación, a los pacientes para que en los días previos realicen algún ejercicio con el que poder manejar su ansiedad.
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Autor / Investigador:

Mª Jesús Montalbán, Tania Antolín

Última actualización el 10/07/2018 - 1:06

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